请注意中暑
2026年6月1日【通知】
请频繁补充水分
- 即使不感到口渴，也请定期补充水分、盐分及运动饮料等
- 最为理想的是每1个小时补充1杯左右的水。在大量出汗后，也请不要忘记补充盐分
- 饮用水在餐厅、自动售货机、售货车（部分售货车除外）等有售
请选择更为凉爽的服装及周边商品等
- 请选择凉爽的服装和帽子
- 透气好、吸水性强、速干的衣服有助于防止体温上升。另外，冰毛巾、保冷剂等也能有效地给身体降温
- 售货商店有帽子等各种防止中暑的周边商品出售
- 请频繁地休息并多利用阴凉处
- 也建议您在售货商店及餐厅等凉爽的室内给身体降温。请利用喷雾和阴凉处，并频繁地给身体降温
如有中暑的迹象，请迅速作出应对
- 请立即前往凉爽的地方，如有空调的室内或通风良好的阴凉处等
- 松开衣服，促进透气
- 如出现头晕、站起来眼冒金星、手脚发麻、头痛、恶心等症状时，请告知就近的工作人员
- 对儿童请充分留意体温的调整。即使不感到口渴，也请定期补充水分
- 出现中暑的迹象时，请立即使用急救室（医务室）
